لە سەفین ادریس لاب، هەموو پشکنینێک بە ئامێری نوێ و کارمەندانی شارەزا ئەنجام دەدرێت، تاکو پزیشکەکەت بتوانێت بڕیاری ڕاست بدات.
سەفین ادریس لاب لەلایەن تیمێکی شارەزای تەندروستییەوە بەڕێوە دەبرێت، بە ئامێری شیکاری وردی نوێ، تاکو هەر ئەنجامێک بێ هەڵە و لە کاتی خۆیدا بگاتە دەستی نەخۆش و پزیشک.
لە خوێن و میز، بۆ هۆرمۆن، دڵ و چەوری، پەنکریاس، لەختەبوونی خوێن، ڤیتامین و پشکنینی میکرۆبی. هەموو پشکنینەکان بگەڕێ و وردەکاری هەریەکەیان ببینە.
هەر پشکنینێک بەپێی جۆرەکەی لولەیەکی تایبەت بەکاردەهێنێت؛ کلیک بکە بۆ بینینی هەموو جۆرەکانی لولە، ئەوەی تێیدایە و بۆچی بەکاردێن.
ناتوانیت بێیت بۆ تاقیگە؟ تیمەکەمان دەتوانێت لە ماڵەوە نموونەکەت وەربگرێت بە شێوەیەکی پاک و پارێزراو. تەنها پەیوەندیمان پێوە بکە بە واتساپ یان تەلەفۆن، کات و شوێن دیاری بکە، ئێمە دێین.
داواکاری بە واتساپناتوانیت بێیت بۆ تاقیگە؟ تیمەکەمان دەتوانێت لە ماڵەوە نموونەکەت وەربگرێت بە شێوەیەکی پاک و پارێزراو.
پێویست بە نۆرەی پێشوەخت ناکات، تاقیگەکەمان ٢٤ کاتژمێر لە ٧ ڕۆژی هەفتەدا کراوەیە و دەتوانیت لە هەر کاتێکدا بێیت.
ئەنجامەکان بە شێوەی ئۆنلاین و بە تەواوی نهێنی بۆت دەنێردرێت، هەروەها دەتوانیت لە تاقیگەکە کاغەزی چاپکراویشی وەربگریت.
نەخێر، هەندێک پشکنین پێویستی بە برسیێتی هەیە و هەندێکی تر نا؛ لە لاپەڕەی پشکنینەکاندا لەژێر هەر پشکنینێکدا ئامادەکارییەکەی دیاریکراوە.
بەڵێ، بۆ نەخۆشانی ناتوانن بێن، دەتوانیت پەیوەندیمان پێوە بکەیت لە ڕێگەی واتساپەوە بۆ ڕێکخستنی وەرگرتنی نموونە لە ماڵەوە.
بەڵێ، هەموو زانیاری نەخۆشان و ئەنجامەکان بە تەواوی نهێنی هەڵدەگیرێن و تەنها بۆ خۆت و پزیشکەکەت بەردەستن.
زۆربەی پشکنینەکان لە ماوەی ٢٤ بۆ ٤٨ کاتژمێردا ئامادە دەبن؛ کاتی وردی هەر پشکنینێک لە لاپەڕەی پشکنینەکاندا نووسراوە.
بەڵێ، تاقیگەکەمان تەنها ئەنجامی وردی پشکنین دەردەکات و هیچ چارەسەر یان دیاگنۆزێک ناکات؛ پێویستە ئەنجامەکە بۆ پزیشکی خۆت ببەیت تاکو بە گوێرەی بارودۆخی تەندروستیت لێکی بداتەوە و بڕیاری پێویست بدات.